Nutrición Deportiva – Fitness & Health Institute Education
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Si hay un factor determinante a la hora de conseguir tus objetivos, ya sean de rendimiento deportivo, de pérdida de grasa o aumento de masa muscular, es sin duda la alimentación. Es más, el mejor programa de entrenamiento para pérdida de grasa o aumento de masa muscular, no sirve de nada si no lo combinas con una alimentación acorde con tu meta. Como dice la cita: “La nutrición deportiva no crea “supercampeones”, pero sí puede haber campeones que nunca lleguen a serlo porque no se alimentan e hidratan correctamente”.

Con esta certificación, obtendrás todas los conocimientos necesarios para ser capaz de preparar planes de alimentación para objetivos tan dispares como la pérdida del tejido graso o el aumento de la masa muscular. Aprenderás a potenciar el rendimiento deportivo y la recuperación por medio de intervenciones dietéticas adecuadas. Sabrás adaptar la nutrición de las personas en función del tipo de esfuerzo y actividad que realizados (Baja o alta intensidad).
En este curso encontrarás las respuestas a todas tus dudas y aprenderás todo lo que necesitas para aplicar la nutrición al entrenamiento con confianza.

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