Masterclass GS: Ayuno y Biohacking – Gerry Sánchez
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Masterclass GS: Ayuno y Biohacking – Gerry Sánchez

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Descubre cómo logré el ayuno de 8 días, sin pérdida muscular y con grandes beneficios en la salud.

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Un nivel superior en tu fisicalidad, energía, nutrición y espiritualidad

8 días sin comer.

Suena exagerado y riesgoso… y de hecho no todos deben hacerlo.

El ayuno no es para cualquiera, pero sí te puedo decir, con experiencia, que es una de las formas más poderosas de hackear a tu cuerpo y a tu salud.

Primero, obviamente, eliminas grasa de forma rápida.

Tu cuerpo se desintoxica y tu sistema inmunológico se potencializa.

Tu cognición aumenta exponencialmente.

Literalmente piensas diferente, estás más atento, tus reacciones son más rápidas.

Piensas mucho más rápido y claramente.

Durante el ayuno la procrastinación no tiene el menor chance contra ti.

Tu concentración es absoluta y te conviertes en alguien muy, muy eficiente.

Atacando todo lo que tienes que hacer de forma rápida y correcta.

MÁS ALLÁ

Muchos otros cambios ocurren a nivel celular.

Tu cuerpo comienza a reparar tejido y a desechar las células viejas o muertas.

Y esta renovación celular también ocurre en el cerebro, donde comienzan a crearse nuevas células cerebrales.

Y sí, sí es posible y de hecho ha sido comprobado por estudios científicos.

Con razón piensas mejor y más claramente…

¡Tu cerebro está construyendo nuevas células y nuevas neuronas!

También aumenta tu producción de la hormona de crecimiento, lo que contribuye a la longevidad y ayuda al crecimiento muscular.

¿Te gustan estos resultados?

Son consecuencia de un ayuno bien llevado y es lo que te comparto en esta Masterclass.