Curso práctico: aprende a seguir una dieta cetogénica
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Curso práctico: aprende a seguir una dieta cetogénica

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Una dieta probada para perder peso.

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En este curso seré no solo tu Instructor, sino también tu Nutriólogo, pues te guiaré en cómo seguir una dieta cetogénica, qué es, cómo funciona, porqué seguirla y cómo controlar tus carbohidratos en la dieta. En pocas palabras, quiero conozcas todos los porqués de esta dieta.

Eso sí, perder peso lo lograrás aquí mismo siguiendo esta dieta, pues sabrás que es uno de los métodos más estudiados para lograr esa meta. No es superior a otros, pero funciona, es seguro y está comprobado.

No es una dieta milagrosa, sino un método clínico de uso médico en múltiples enfermedades, y últimamente, la el sobrepeso, la obesidad, las enfermedades del corazón y la diabetes.

Así que si deseas entrar en

¿Para quién es este curso?
  • Personas con sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión, colesterol y triglicéridos elevados en sangre.
  • Atletas de fisicoculturismo y fitness que deseen perder grasa corporal.
  • Quien esté interesado en iniciar un estilo de vida paleo o bajo en carbohidratos (low carb).